Kaip išgyventi kelionę į odontologą?

Išplėstinė amžius nėra mūsų atimti daugvaikų baimės, viena kelionė į odontologą. Eiti nenorite visas gąsdina, ir mes atidėti, atidėti ... kol dar nevėlu perkelti vizitą. Mes padėsime jums susidoroti su diskomfortą ir gali lengvai praeiti šis bandymas yra ne juokai.

1. Rasti gerą gydytoją

Grįsti savo pirmenybę ne tik patikimų rekomendacijų, bet ir asmens jausmus bendraujant su gydytoju. Svarbiausia - pasitikėjimas.

Paimkite laiko eiti kai konsultacijų ir gydytis nuo odontologą, kad jūs tikrai malonus ir visuomenėje, kad jūs neturite antplūdį iš baimės prieš audra.

2. Eikite į registratūroje pirmoje dienos pusėje

Pirma, nes po bet kokia operacijaPapildoma verslo - tai įtemptas ir sunkus darbas, ir stomatologas, ir visa tai gali tapti košmaru. Ryte jūs esate linksmas, pilnas jėgų ir tvirtumo atliks kampaniją į gydytoją. Be to, jūsų vidinis balansas ryte padaryti dantų gydymas mažiau skausminga - įrodoma, kad geriausi skausmo sumažinimui ir aktyviai tokioje ramus ir atsipalaidavęs valstybės žmogaus.

Antra, stomatologas, pernelyg pavargę vakare. Ar norite viską greitai ir efektyviai eiti, - būti siunčiami registratūroje ryte.

3. Relax iki vizito pas gydytoją

Kaip jau sakėme, ramybė ir pusiausvyra paciento - raktas į neskausmingas gydymo.

Geras miegas dėl vizito pas odontologą išvakarėse ir bandyti nuraminti nervus.

Bet nebandykite nuraminti jaudulį su alkoholiu - jis gali sąveikauti su anestezijos ir kvėpavimas bus tokia, kad jums bus registratūroje neįtikėtinai gėda.

4. Merginos, pasitarkite su savo ciklą!

Ponios matote, kritinių dienų paveikti visą kūną. Net apsilankymas pas odontologą reikia sinchronizuoti su jūsų kalendorių.

menstruacijų metu, žymiai padidina užsitęsusio kraujavimo ir kitų komplikacijų rizika.

Nes jei jūsų dantys gali būti šiek tiek pacientas, kreipkitės į odontologą ne iš kritinių dienų pabaigos.

5. Nebijokite užduoti klausimus

Jūs esate nesiruošia į kankintojas, ir specialistas, kurio palūkanos savo sveikatą ir komfortą.

Todėl, pasiruošti klausimus - gal jūs išmoksite kažką naujo apie burnos higieną ir suprasti savo dantų ėduonis priežastį.

Bet kuriuo atveju, atsitiktinis pokalbis padės jums atsipalaiduoti ir pasitikėjimas specialistas geriausias.

6. Atvykite į priėmimo metu

Ir tai ne tik punktualumas. Kuo daugiau jūs laukti balto koridoriuje, tuo blogiau jums taps, ir taip padidina riziką, paniką ir pabėgti.

Net jei ateini į kliniką prieš, geriau tiesiog pasivaikščioti ir išvalyti galvą nuo blogų minčių.

7. Akivaizdu, kad uždavinys įdėti priešais gydytojas

Kaip bendra taisyklė, jei jūs tiesiog ateiti pas odontologą ir abstrakčiai pasakyti, gydyti dantis, tada pėsčiomis su didžiule sąskaita, nes kiekvienas yra

Kas gydyti.

Lokalizuota problemą - ji bus išgelbėti jus nuo nereikalingų išlaidų, ilgą pramoga pas gydytoją ir net didesnį priešiškumą prie dantų kėdė.

8. Plėtoti teigiamą refleksas

Kartais priversti save daryti tai, kas būtina, kad būtų atsižvelgta naudojant atlygį metodą.

Gydyti save už drąsą po apsilankymo pas gydytoją. Teigiamas patirtis padės jums susidoroti su šiuo metodu ir leisti visiems laikams įveikti stomatologo baimę.

9. Specializuota taryba labiausiai įspūdžiams

Jei bijo panikos žygis į odontologą, tai nėra nereikalingas išgerti raminamųjų.

Be sunkių panikos priepuoliai atveju nepadės jumsĮprasta valerijono - ten teks eiti receptinių vaistų. Skaitykite terapeutas už patarimus - jei tai nepadeda išspręsti baimes, kad

Bent jau patars būtinų vaistų.

Tačiau nereikia pamiršti, kad įspėtų odontologą apie gavimą sedacija - ši informacija yra labai svarbi gydymo!

Kaip ir su visais baimių, iš baimės dantų kėdė reikia kovoti į veidą. Priėmusi "žygdarbis", kai

jūs ne
Jūs pastebėsite, kaip baimė pavirs įprastą įspūdžių, ir netrukus vizitą pas gydytoją
apskritai nustoja nerimauti jums.